ALEXANDRA BERNARD

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Nouvelle vidéo !! 

J'attend un heureux événement :)

Quel bonheur de vivre ce moment magique de la vie! Enceinte, je découvre  les ressentis incroyables de la grossesse :) 

J'enseigne les cours de Yoga Prénatal et Postnatal à Saint Valery Sur Somme, au magnifique Hôtel Les Corderies. Quelle joie d'enseigner les cours et de vivre en même temps que vous le bonheur d'une grossesse :)

Pour vous accompagner au mieux, voici la relaxation guidée adaptée pour les futures mamans,  ainsi qu'une méditation guidée pour aller à la rencontre de l'âme de votre bébé : un moment magique!